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青年人有胃癌因为没做到这些

来源:北京欧亚肿瘤医院

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  定时进餐,尤其要吃好早餐,先要预防胃溃疡;还要避免吃夜宵。有调查显示,经常三餐不定时者发生胃癌的危险性是正常人群的1.3倍。

  预防青年人胃癌一句话总结为"想要不患胃癌,管好一嘴两腿"。预防措施如下:

  (1)定时进餐,尤其要吃好早餐,先要预防胃溃疡;还要避免吃夜宵。有调查显示,经常三餐不定时者发生胃癌的危险性是正常人群的1.3倍。

  (2)粗糙的食物进可能的避免食用,并且禁止暴饮暴食。

  (3)不食垃圾食品。垃圾食品包括高温煎炸、烧烤、烟熏、盐腌的食品

  (4)勿食过烫食物,有些人喜欢食过烫饮食,这个习惯可增加患胃癌的风险。

  (5)提倡低盐饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,常食牛奶、鱼虾、禽蛋、瘦肉、葱蒜、豆类和豆制品。

胃癌

  (6)倡导分餐制,减少感染幽门螺杆菌的概率。

  (7)生活规律,适量运动增强体质,睡眠充足,不通宵熬夜。

  (8)戒烟限酒。单纯嗜酒者患胃癌的相对危险性是一般人的2倍;单纯嗜烟者患胃癌的相对危险性是一般人的2.4倍;而既嗜烟又嗜酒的相对危险性是一般人的15.5倍。年轻人要走出"酒是粮食精,越喝越年轻"的误区,还要避免饮烈酒。

  最后,北京欧亚肿瘤医院毛迪生主任表示,目前医学发展还远未到能完全与肿瘤抗衡的地步,因此选择合理的治疗方式对患者康复至关重要。不能因有些人因错误观念和不规范治疗丧命,就对某种医学产生偏见。在肿瘤治疗中,无论中医还是西医,都有其不可替代的优势。

北京欧亚肿瘤医院是一所集中晚期恶性肿瘤的医疗、研究、预防和康复于一体的国家二级肿瘤专科医院。医院坐落于北京市丰台区新发地,毗邻北京地铁4号线西红门交通枢纽... [详细]

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