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预防肺癌的食谱有哪些?

来源:北京欧亚肿瘤医院

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  健康食疗在预防肺癌的措施上起到很大的疗效作用,健康食谱巧妙地将含有预防肺癌的滋补食物融入到如此饮食当中,在不知不觉中让我们的肺部得到最好的保健。如今进入秋冬季节,肺部容易受疾病的侵袭,给自己选择一套保障的预防肺癌的食谱是必不可少的。

  首先,为大家推荐冰糖银耳羹:它又滋阴润肺的功效,可以治疗秋冬时节的燥咳,更可作为体质虚弱者的滋补品。

  原料:银耳,又称白木耳、雪耳。银耳性味甘淡、平,入肺、胃经。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、无机盐等。

  做法:选用银耳10到12克,先冲洗几遍,然后放入碗内加冷开水浸泡(没过银耳即可).浸泡1小时左右,此时银耳发胀,然后挑去杂物。接着把银耳和适量冰糖放入碗内,再加入适量冷开水,一起隔水炖2到3个小时即可。

  其次可说是预防肺癌食谱精品:莲子百合煲瘦肉,它除了润燥养肺之外,还可以治疗神经衰弱,心悸,失眠等,也可以作为病后体弱的滋养强壮之食补品。总之是一份常吃不坏的良菜。

  原料:百合,味甘微苦,性平。入心、肺经。含秋水仙碱等多种生物碱和淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素等。具有润肺止咳,养阴清热,清心安神,益气调中等功效。

  莲子,《本草经》说它有“主补中,养神益气力”.《本草纲目》还认为莲子有“交心肾,厚肠胃,固精气,强禁锢,补虚损,利耳目,除寒湿”等功能。

  猪瘦肉,中医治疗肺癌医生认为,猪的主要部分均有益效。猪瘦肉有丰富的动物性蛋白,与百合和莲子搭配协调,能产生更好的效果。

  最后,南杏猪肺汤:可说是预防肺癌的食谱必备之一:猪肺,性味甘,平,能治肺虚咳嗽,咯血,有补肺的功用。南杏猪肺汤可用于一般人因秋冬气候干燥引起的燥热咳嗽。秋冬时节,肺气不开,干咳无痰,大便燥结,喉咙干燥等等都有一定功效。

  以上就是简述的就是预防肺癌的食谱,其实预防肺癌的食物也不是单一的,像坚果、蔬菜类都是预防肺癌的最佳食物,只要在生活中合理搭配,给自己的身体及时注入营养,远离肺癌才是最好的。

  温馨提示:北京欧亚肿瘤医院毛迪生主任提醒广大肿瘤患者,癌症并不等于被判处死刑,选择合适的治疗方法、好的医生,在这场与癌魔的厮杀中最终获胜权稳稳的掌握在自己的手里,以积极的心态去战胜这个胆小的敌人——癌症。

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